Вернись к себе. Услышь свой голос.


Индивидуальные психологические консультации в интегральном подходе
(онлайн / офлайн)

Записаться на первую встречу



Я помогаю тем, кто чувствует: «что-то не так», но не может понять, где именно. Мой метод — это не готовые рецепты, а тонкая настройка на себя.


Обо мне
Я рядом, когда человек чувствует, что утратил связь с собой.
Мой подход — интегральный: мы смотрим на тело, эмоции, мысли и глубинные смыслы как на части единой системы.
Это как настройка инструмента: ты уже звучишь — моя задача помочь тебе услышать эту музыку и научиться играть в своём ритме.
Без спешки. Без давления. В тишине, где рождается честность с собой.

С какими запросами я работаю:


  • Ощущение внутренней пустоты и потери смысла
  • Сложности с границами: зависимость, вина, тревога
  • Повторяющиеся сценарии в отношениях
  • Переживание утраты, расставания или личного кризиса
  • Самооценка: стыд, внутренний критик, страх быть собой
  • Эмоциональное выгорание и усталость от «должен»
  • Поиск пути, внутренней опоры и понимания себя
  • Установки на деньги, страхи вокруг дохода и внутренние блоки в теме финансового благополучия

Как проходит консультация:


Онлайн (Zoom) или очно (по договорённости)
Продолжительность: 50 минут 

Что ты получаешь:


  • Безоценочное пространство
  • Возможность выговориться, исследовать чувства и смыслы
  • Инструменты самоподдержки и осознанности
  • Опору в кризисных периодах
  • Пространство для создания новых смыслов и новой жизни

Записаться на первую встречу


📲 Подключиться

Хочу пригласить тебя в мой телеграм-канал,
где я делюсь практиками, мыслями и тишиной.